2021年3月4日木曜日

1年続けます。


どーもです


あららら もう3月

ぬくぬくしてきたね  「ぬくぬく」って方言か、

暖かくなってそろそろ体の脂肪を消滅させなくては

ウエットスーツ着れませんから   からだを動かして 

脂肪さん さようなら


今年これやりまっす



ウイリー



  出来なくても1年は続けます


それでわ

また



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2021年1月23日土曜日

わたしの顔の方が、デカいんじゃ

 

小西です☆


今日は暖かいので雨降りだけど

雪に変わる予報なので

ドキドキしてます

☃️☃️


そして

九州地方では有名という

ばんぺいゆ(晩白柚)


大きいみかん、いただきました

🍊🍊🍊


甘くておいしいらしい



ヤクルトよりもでっかいです!!



初モノ、

ありがたや、ありがたや


👏🏻👏🏻


食べた感想は、

お店でお知らせしますね!笑


では、

今年も、よろしくお願いします。




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2021年1月13日水曜日

今年もよろしく

 


明けまして おめでとうございます。



上田の信州国際音楽村で初日の出拝めました。

今年はいいことありますよーっ


 正月過ぎて脂肪がついたまま頑張ってまいりますので

今年もよろしくお願いします。



大好きな曲 紹介します

EarthWindandFire

After The Love Has Gone


中学生のころナカガワレコードで
ジャケット買いしたアルバムに入っていた曲
その頃を思い出すんだよ 背伸びしてたなー
今聞いても 好きな曲